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Prendre du temps pour soi
Loomna

Loomna

8 juin 2022 1:06

Aidant en dépression  

  • Je me sens tellement en colère. Tellement triste. Et seule. 
  • Mon époux a été opéré d'une triple hernie discale récemment. Il a des séquelles. Car ni le médecin de famille ni les urgences de l'hôpital n'a fait son boulot. Entre l'un qui ne donne aucun examen et l'autre qui n'a carrément pas où est les portes prétextant que ce n'était pas une urgence ... 
  • Du coup aujourd'hui mon mari est en centre de rééducation pour réapprendre à marcher. Avec des douleurs insupportables. Il a seulement 34ans. 4 enfants. Ancien grand sportif de basket à haut niveau. Et cycliste (100km chaque week end). Je suis à la fois hyper triste pour lui et à la fois triste pour nous. Il ne fait plus rien depuis août 2021. On est en juin 2022 quand meme. J'ai du le prendre en HAD a la maison et ensuite aller le voir à 45 min de la maison pour le linge sale au moins... Je suis maman de 4 enfants. Et j'ai un travail de fou en tant qu'auto entrepreneur. Je dois préparer mon stock depuis des mois pour cet été sauf que ça fait des mois que je ne fais plus rien. J'ai plus le goût à mon boulot. Je suis fatiguée a un point mais j'arrive même pas à dormir. Le fait de regarder la télé m'épuise .. je pleure beaucoup. Je me sens anéantie. J'ai pris plus de 15kg. Je ne ressemble plus à rien. Je me sens mal dans ma peau. J'ai perdu énormément de cheveux et j'ai la paupière qui saute depuis le mois de mars malgré le mag.
  • Je suis triste pour mon mari et en même temps. Pour moi. Et pourtant je me dis que j'ai pas le droit. Que c pire pour lui. 
  • Mais j'y arrive pas. Je n'ai personne à qui parler. Mon médecin n'est jamais la. Elle a toujours des remplaçants différents. J'ai même pas envie de me confier à elle. Je me sens vraiment mal dans ma peau. Je suis fatiguée par tout ça. 
  • Lui a toutes les excuses. Le psy en plus veut absolument qu'il pense à lui. Alors lui ça y est il veut une nouvelle voiture. Et un chien. 
  •  
  • Sauf que moi j'y arrive plus de mon côté. Lui il pourra plus bosser pour lidl. Et moi le ménage j'arrive enfin à tenir un peu ma maison. Je peux pas avoir un boulet de plus c pas possible. 4 enfants un handicapé 3 gerbilles et moi dans un état pas possible. Fait arrêter de me surcharger. Moi je peux plus. 
  • Lji il a toute les excuses du monde. S'il ne peut plus rien faire. S'il a mal. S'il ny arrive pas. S'il a envie de pleurer... 
  • Par contre on en parle de moi ? 
  • Toutes les questions et les nouvelles sont pour mon époux. Mais moi personne ne s'inquiète de moi. Je me sens tellement comme une merde. Fatiguée. Épuisée. Triste et en colère. 
  • Personne ne pense à moi. Et je ne sais pas avec qui en parler. 
  •  
  • D'hab je racontais tout à mon mari.  Mais déjà il m'écoute pas beaucoup au tel. Il parle de sa life et ne répond même pas à mes questions ou étonnements. 
  • Je lui ai offert une boîte avec pleins de cadeaux qui devait ouvrir chaque jour (deux mois qu'il est au centre de rééducation) et le faire un tiktok pour voir sa réaction. Afin que j'ai un lien avec lui. Mais il la même pas fait. J'ai attendu des journées entières. Il préfère parler à des inconnus sur tiktok. Et j'apprends quil parle de moi en live. Sur le fait que je trouve de soutien gorge à ma taille. Il voit pas où est le problème. 
  • La on fête nos 5 ans de mariage vendredi. Je lui ai dit de prévoir pour qu'on mange au resto et il m'a répondu " comme tu veux si ça te fait pas une charge de trop'' mais jusqu'à maintenant il s'est jamais demandé si j'avais besoin de me reposer. Car ça l'arrangeait bien que je vienne le voir. Du coup moi je suis morte de fatigue. Je mange en conduisant pour ne pas fermer les yeux. Et je me force pour lui. Et quand enfin il y a notre anniversaire de mariage. La d'un coup je ne devrai pas venir. C peut être parti d'une bonne intention. Mais moi je veux pas le comprendre. Ca me fait trop de peine. J'ai l'impression que tous les liens que j'essaie de tisser. Il les brise. 
  • J'en peux plus de cette situation. Et je sais pas quoi faire pour aller mieux. 
Réponse
Laure Castel

Laure Castel

8 juin 2022 8:46

Aidant en dépression  

Bonjour,

Nous vous remercions pour votre message et l’intérêt que vous portez à notre site.

Malheureusement nos experts ne pourront vous répondre, cette question ne rentrant pas dans nos champs d'intervention c'est à dire la dépendance en milieu gérontologique.

Nous vous invitons à consulter ce site pour vous aider : https://www.parlonsdepression.fr/

En vous souhaitant une bonne journée.

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