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« Vous devez faire ceci », « si j’étais toi, je ferais les choses différemment », « ce serait mieux que vous fassiez ceci », « c’est votre rôle de faire cela », « tu ne peux pas faire ça », « mais pourquoi tu fais ça ? », etc. Quel proche aidant n’a pas été confronté au moins une fois aux donneurs d'ordres et de conseils ? Face à ces remarques-suggestions-conseils-injonctions, comment ré-affirmer sa capacité à agir ? Les donneurs de conseils Accompagner au quotidien un proche en situation de dépendance n’est pas de tout repos, c’est même parfois compliqué, difficile voire douloureux (mais pas que, heureusement !). Alors, des personnes bien intentionnées (membres de notre entourage, professionnels ou autres) veulent nous aider, parce qu’elles compatissent, qu’elles l’ont vécu ou qu’elles pensent savoir. Convaincues d’avoir un rôle à jouer, elles nous font part de leurs conseils… et s’étonnent parfois qu’ils ne…

Il n'existe pas de définition lexicale du « deuil blanc ». Et pourtant, c'est une réalité vécue par de nombreux aidants, le plus souvent quand le proche est atteint d'une maladie neuro-dégénérative. Elisabeth Rieu, psychologue au centre hospitalier de Pau le définit comme : « le type de deuil ressenti par l'aidant lorsqu'un proche atteint d'un trouble cognitif n'a plus la même présence mentale ou affective que par le passé, bien qu'il soit encore présent sur le plan physique. » Quand parle t-on de deuil blanc ? Dans la littérature spécialisée, on parle de « deuil blanc » surtout quand la personne est atteinte d'une maladie neuro-dégénérative type maladie d’Alzheimer. Mais cette réalité peut aussi être vécue, ressentie par les aidants avec un proche très âgé, fragilisé dont les capacités de jugement, d'attention, de mémoire sont amoindries : « Mon père était un homme fort. Il s'occupait de tout à la maison. Aujourd'hui,…