Efficace en prévention, l’activité physique devrait également faire partie intégrante du traitement des personnes déjà malades d’Alzheimer. La maladie d’Alzheimer n’a pas uniquement des conséquences sur la mémoire, le langage ou encore le raisonnement. Elle impacte aussi la motricité, avec notamment des difficultés à coordonner les mouvements et à effectuer les gestes du quotidien. De nombreux malades Alzheimer réduisent ainsi peu à peu leurs activités, avec à la clé des complications liées à la sédentarité : fonte musculaire, troubles de l’équilibre et chutes, ralentissement du transit intestinal, déconditionnement cardiaque et respiratoire… Autant d’évènements qu’une activité physique régulière aide à prévenir, freinant ainsi la perte d’autonomie. L’exercice a également un effet positif sur l’humeur (réduction de l’anxiété et de la tristesse, sentiment de bien-être), améliore l’image de soi et favorise le maintien du lien social lorsqu’il est pratiqué en groupe. Un pas après l'autre Dans la maladie d’Alzheimer, l’exercice améliore de surcroît la capacité à réaliser les activités de la vie quotidienne. De…
Efficace en prévention, l’activité physique devrait également faire partie intégrante du traitement des personnes déjà malades d’Alzheimer. La maladie d’Alzheimer n’a pas uniquement des conséquences sur la mémoire, le langage ou encore le raisonnement. Elle impacte aussi la motricité, avec notamment des difficultés à coordonner les mouvements et à effectuer les gestes du quotidien. De…
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